酷過ぎるミス連発＋先延ばしの後悔、辛い死にたい。 部屋片づけたら少し気持ちが落ち着いた。不運が溜まっていたのだろう。伊作に近づいたと思ったら優しい気持ちになれた、伊作すごい。

昨夜の鼻風邪が悪化し、見事に辛い。身体が怠くて重い。 データが大量に詰まったファイルを家に忘れてしまい、途中から卒論に関する作業が全くできなくなる。 仕方がないので授業のレポート作成を行うもダラダラしてしまって全くできず。 身体が怠くて結局夜…

ほぼ午前中ダラダラしててやる事ふんだんにあったのに何もできていない。 母と妹が出かけたので私も一人昼食食べに出かける。ついでにポケモンGOやる。 たぶんその後昼寝した。 本当に何もできていない、サプリも薬も仕事してくれない。悲しくて焦りも出て空…

朝から夜までほぼ1日ダメと言って差し支えない。夕方から幾らかマシになって来る所に「うつ」を感じる。 朝7時に起こして貰うという書置きを残したわけではないので起こして貰う事は無くダラダラと9時位に起床。 やる気が全く無い訳ではないのだが結局何1つ…

やる気はあったけど体力が追いつかない。大してやってもいないのに。 7時に起こして貰ったけど10～20分程ダラダラ。 作業の優先順位を決める時にいつもの☆付け(あまり意味を成していなかった)に加えて優先順位を表す数字も付けてみた。その後1番目の通信教材…

７時に起こして貰ったものの一時間程布団の中でダラダラしてしまい今日から始まるカードキャプターさくらを見逃す。 その後内定先からメールが来ていた事に二日過ぎて気づくという大失態。最悪…。慌ててネット上のテンプレートを探してコピペして送信。アン…

鬱の本格化。自殺道具の値段を調べたり。 7時に起こして貰ったけど布団の中で1～2時間ダラダラした挙句午後になっても動けず。 整骨院に行くついでにポケモンGO。レイドバトルでカメールをGET。 東部ストアで昼食を購入して食べる。割引のお好み焼きのボリュ…

鬱が本格化する。就職への不安、社会人になる前に死にたい。 7時に起こしてもらったのに鬱が酷くて起きれない。その上ダラダラしてしまって午前中を浪費してしまう。 新年初の整骨へ。テーピング無しになった代わりに謎のストレッチをする事に。結構きつい。…

丸一日休みとなると丸一日ダラダラして時間潰してしまうの本当に何とかしたい。 マジで昼飯食べに行って整骨院行った以外何もしてない。 中途覚醒激しくて辛いから睡眠薬倍量(ベルソムラ20mg)決めたら10時過ぎまで起きれなかった。でも中途覚醒はしなかった…