2018-01-19 1月17日 うつ 混合 ほぼ午前中ダラダラしててやる事ふんだんにあったのに何もできていない。 母と妹が出かけたので私も一人昼食食べに出かける。ついでにポケモンGOやる。 たぶんその後昼寝した。 本当に何もできていない、サプリも薬も仕事してくれない。悲しくて焦りも出て空しくて悔しくて情けなくなる。