１月３日

ふとした瞬間に希死念慮が湧くようになって、自殺方法を考えるようになった。うつの始まり。

• バイト前に水やりの為に学校に行った。
• ストラテラの副作用で学校着く前に吐き気。ビオフェルミン効果で便秘の方は改善される、ビオフェルミン偉大。
• 学校に着いてから次の日に観察する事を急遽決める。スケジュール管理の大切さを痛感。
• DAISOに寄って念願のパックとシリコンのパックを購入。ついでに昼食用の菓子パンも2個購入。
• バイト中歯並びの悪いバイトの女が私の所からチラシ盗って作業妨害して来たり、パートのおばちゃんが男子高生と私との間で対応に差を付けて来たりしてバイトのモチベーションが地に失せた。